Seseorang yang Aktif dan Rajin Olahraga Akan Memiliki Tubuh 9 Tahun Lebih Muda Dibandingkan Mereka yang Jarang Olahraga


Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan dari Brigham Young University menemukan, rutin berolahraga bisa memperlambat penuaan sel tubuh.

Orang yang rajin olahraga akan memiliki telomere yang lebih panjang. Telomere sendiri adalah ukung DNA yang melindungi kromosom. Pada umumnya, telomere yang menjadi lebih pendek seiring bertambahnya usia.


Dari penelitian ini diketahui, orang yang rutin olahraga 40 menit selama 5 hari setiap minggu, memiliki telomere yang lebih panjang. Ini setara dengan umur biologis yang 9 tahun lebih muda dibandingkan mereka yang kurang aktif dan jarang berolahraga.

COMMENTS

Name

aneh,2,berita,32,fakta,7,hiburan,3,kesehatan,7,kuliner,1,lifestyle,28,misteri,1,mitos,1,motivasi,2,olahraga,11,otomotif,5,sains,6,Sejarah,2,tekno,7,travel,6,unik,12,viral,8,
ltr
item
Wralr: Seseorang yang Aktif dan Rajin Olahraga Akan Memiliki Tubuh 9 Tahun Lebih Muda Dibandingkan Mereka yang Jarang Olahraga
Seseorang yang Aktif dan Rajin Olahraga Akan Memiliki Tubuh 9 Tahun Lebih Muda Dibandingkan Mereka yang Jarang Olahraga
Ternyata dengan berolahraga secara teratur akan membuat tubuh seseorang menjadi awet muda
https://3.bp.blogspot.com/-o33bvDj3X5Q/WaldSHTDsJI/AAAAAAAAARU/k2lhCmsfaEY6R07UZRIlwm3UUK5OtPAogCLcBGAs/s640/olahraga.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-o33bvDj3X5Q/WaldSHTDsJI/AAAAAAAAARU/k2lhCmsfaEY6R07UZRIlwm3UUK5OtPAogCLcBGAs/s72-c/olahraga.jpg
Wralr
http://www.wralr.com/2017/09/seseorang-yang-aktif-dan-rajin-olahraga.html
http://www.wralr.com/
http://www.wralr.com/
http://www.wralr.com/2017/09/seseorang-yang-aktif-dan-rajin-olahraga.html
true
159681224339461331
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy